Hoe breng ik mijn lenzen?
Hoe breng ik mijn lenzen in?
Een contactlens is fragiel en er moet dan ook met zorg mee omgegaan worden.
Lenzen inbrengen is een eenvoudige dagelijkse handeling maar die toch wat oefening vergt als je nog nooit eerder lenzen gedragen hebt.
Hieronder vind je een aantal instructies om je te helpen bij het inbrengen en verwijderen van je lenzen.
• Lenzen inbrengen
Belangrijk: Je handen zijn een aanzienlijke drager van bacteriën en ziektekiemen. Je moet dan ook altijd zonder fout je handen uiterst nauwkeurig wassen en afdrogen voor je je lenzen hanteert.
• Om te voorkomen dat je per ongeluk de verkeerde lens in het verkeerde oog inbrengt, raden we je aan om altijd met hetzelfde oog te beginnen.
• Leg de lens op het topje van je wijsvinger of middelvinger (controleer of de lens volledig open ligt en kijk naar de indicatoren om ervoor te zorgen dat de lens niet binnenstebuiten zit)
• Met de wijsvinger van de andere hand houd je het bovenste ooglid open en met je middelvinger houd je het onderste ooglid open om te vermijden dat je met je oog knippert.
• Kijk naar boven en zet voorzichtig de lens in het midden van het oog.
• Laat traag je oogleden los, sluit zo zachtjes mogelijk je oog een eerste keer, doe je oog daarna een aantal keer na elkaar open en dicht om de lens goed in het midden van het oog te brengen en om eventuele luchtbellen weg te drukken.
• Lenzen verwijderen
• Kijk naar boven en trek het onderste ooglid lichtjes naar beneden.
• Raak de onderrand van de lens aan met het topje van je wijsvinger en schuif de lens naar beneden (in het oogwit).
• Knijp voorzichtig de lens tussen duim en wijsvinger om ze te verwijderen. • Doe je lenzen terug in de schone lenshouder en zorg ervoor dat je ze in het juiste korfje legt om te vermijden dat je de lenzen de volgende keer omwisselt.